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孕妇可以吃山竹吗
补充说明:孕妇可以吃山竹吗
a******W 2021-11-12 16:45
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孕妇可以吃山竹。
山竹含有丰富的维生素、矿物质及抗氧化物质,有助于促进胎儿健康发育,并支持母体免疫系统功能。
如果孕期存在妊娠期糖尿病或体重管理问题,则需要控制摄入量。
对于大部分孕妇而言,适量食用新鲜且未过量的山竹是安全的。但鉴于个体差异,建议咨询医生或营养师的意见后再做决定。
2024-03-21 09:02
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