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精神衰弱失眠怎么治疗

发病时间:不清楚

精神衰弱失眠怎么治疗

补充说明:精神衰弱失眠怎么治疗

2021-11-12 16:45

精神衰弱 失眠 牛奶 烦躁 入睡 温热 睡眠 色氨酸 大脑

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精选回答(1)

盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲

擅长:硕士研究生学位,副主任中医师, 擅长治疗各种肾病,难治性泌尿系感染,前列腺炎,肾虚,汗证以及失眠。

提问

精神衰弱失眠一般可以通过温开水泡脚、饮用牛奶、饮用蜂蜜水等方式进行治疗。对于由于烦躁导致难以入睡的患者 ,睡前可以饮用一杯温热的蜂蜜水,有助于睡眠。牛奶中的色氨酸不仅可以抑制大脑兴奋,还可以让人出现疲倦感,睡前饮用一杯温热的牛奶可以帮助患者进入睡梦。建议患者睡前用温开水泡脚,有助于睡眠。

2022-09-05 17:17

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医生回答(1)

李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

神经虚弱的问题,是大概伴随睡觉深度阻碍的状况的了。因此,现在关键还是考虑利用助眠药品的医治的。您能够考虑利用一些安神补脑液看看的了,也是能够帮助改善的了,别的,要注重白天多选择活动,活动也是可以帮助调节晚间的睡觉的了。

2021-11-13 00:47

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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