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精神衰弱失眠怎么治疗
补充说明:精神衰弱失眠怎么治疗
2021-11-12 16:45
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精选回答(1)
精神衰弱失眠一般可以通过温开水泡脚、饮用牛奶、饮用蜂蜜水等方式进行治疗。对于由于烦躁导致难以入睡的患者 ,睡前可以饮用一杯温热的蜂蜜水,有助于睡眠。牛奶中的色氨酸不仅可以抑制大脑兴奋,还可以让人出现疲倦感,睡前饮用一杯温热的牛奶可以帮助患者进入睡梦。建议患者睡前用温开水泡脚,有助于睡眠。
2022-09-05 17:17
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医生回答(1)
神经虚弱的问题,是大概伴随睡觉深度阻碍的状况的了。因此,现在关键还是考虑利用助眠药品的医治的。您能够考虑利用一些安神补脑液看看的了,也是能够帮助改善的了,别的,要注重白天多选择活动,活动也是可以帮助调节晚间的睡觉的了。
2021-11-13 00:47
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