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鸡爪含胆固醇高吗
补充说明：鸡爪含胆固醇高吗
2021-11-13 21:09
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卢晓娟 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：本人毕业于哈尔滨医科大学内科学（心血管病）专业，硕士研究生，擅长心血管病常见病、多发病的诊断治疗，及急危重症的抢救，临床经验丰富。
提问
鸡爪中含胆固醇比较高 。鸡爪中含有丰富的胶原蛋白、氨基酸以及微量元素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有助于身体健康。鸡爪中的胆固醇含量比较高，一般每100克的鸡爪中含有350毫克左右的胆固醇。日常生活中要适量食用鸡爪，如果长期过量食用，可能会导致体内胆固醇升高，从而引起高脂血症、高血压等疾病，不利于身体健康。如果食用鸡爪后身体出现异常，应及时到医院就诊，并在医生的指导下进行针对性的治疗。日常生活中应注意饮食均衡，多食用一些新鲜的水果、蔬菜，如苹果、芹菜等。同时还应注意适当进行运动锻炼，有助于增强自身的抵抗力，预防疾病的发生。
2022-04-15 17:45
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