首页> 营养科> 酸菜> 吃酸菜的好处和坏处

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

通常情况下,吃酸菜的好处包括补充营养、促进消化等,坏处包括引起腹泻、导致肾结石等。

1、好处

酸菜中含有丰富的维生素C、钙、铁、磷等营养物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养,同时还可以促进胃肠蠕动,有利于营养物质的消化与吸收。此外,酸菜中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于体内毒素的排出,同时还可以促进身体的新陈代谢。

2、坏处

如果患者长期过量食用酸菜,可能会加重胃肠负担,引起腹泻、腹痛等症状。同时,酸菜中还含有大量的草酸,可能会与钙元素形成草酸钙,进而会增加患肾结石的概率。

建议患者平时要合理调整饮食习惯,避免过量食用酸菜,如果出现腹泻、腹痛等症状,可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗,具有止泻、保护胃黏膜的作用。另外,对于肾结石的患者,必要时,可以通过体外冲击波碎石术等方式进行治疗。

2022-04-25 16:37

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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