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喝黑茶的好处和坏处
补充说明：喝黑茶的好处和坏处
a******W 2021-11-13 21:09
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通常情况下，喝黑茶的好处主要包括提神醒脑、促进消化等，但如果过量饮用，可能会出现失眠、腹泻等坏处。
1、好处
黑茶中含有丰富的咖啡因，能够刺激大脑皮层，使神经兴奋，起到提神醒脑的作用，可以缓解疲劳。此外，黑茶中还含有丰富的茶多酚，能够促进胃肠道蠕动，有助于促进消化，可以辅助改善消化不良的症状。
2、坏处
如果患者过量饮用黑茶，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而引起失眠的情况。如果患者过量饮用黑茶，还可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，引起腹泻的情况。因此，建议患者适量饮用黑茶，以免引起不适症状。
建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮用黑茶，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2021-11-13 22:12
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
