发病时间：不清楚
早上喝豆浆好还是晚上喝豆浆好
补充说明：早上喝豆浆好还是晚上喝豆浆好
2021-11-13 21:12
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
早上喝豆浆比较好。豆浆营养成分比较高，早餐时食用可以为上午的工作学习提供充足的能量。另外。豆浆性质平和，属于低热量高营养的一种饮品，每天坚持食用有一定的瘦身效果。同时食用豆浆还有美白皮肤、保养气血以及延缓衰老的作用。值得注意的是，早上空腹状态下尽量不要食用豆浆。
2022-03-10 15:54
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
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