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酱油能多吃吗
补充说明：酱油能多吃吗
a******W 2021-11-13 21:12
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
酱油不能多吃，尤其是对于患有相关基础疾病的人群。
酱油中的盐分较高，过多摄入会导致体内水分潴留，引起水肿；同时会增加血压负荷，长期可能导致高血压的发生。
如果存在肾脏疾病或心力衰竭等疾病，则不建议食用过量的酱油，因为这可能会加重肾脏负担或导致液体潴留。
日常生活中要注意均衡饮食，避免过量摄入酱油以及其他高钠食品，以减少健康风险。
2024-02-18 15:51
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
