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宝宝吃土豆泥好消化吗
补充说明：宝宝吃土豆泥好消化吗
a******W 2021-11-13 21:11
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
1-2岁宝宝可以适量吃土豆泥，但不宜过量。
土豆中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质，适当食用能够促进肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。但是由于土豆中含有的淀粉较多，如果一次性进食过多，会导致胃酸分泌增多，加重胃部的消化负担，从而引起腹胀、恶心等症状。因此，家长应注意控制宝宝每次的摄入量，避免过量食用。
对于存在慢性胃肠功能紊乱或消化吸收障碍的宝宝而言，吃土豆泥可能增加消化负担，导致腹泻等不适症状。
为确保宝宝健康饮食，建议在添加土豆泥时观察是否有过敏反应，并注意适量摄入以减少潜在消化问题。另外，应确保土豆烹饪至软烂，以便于宝宝咀嚼和消化。
2024-02-28 16:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
