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燕窝到底有没有营养
补充说明：燕窝到底有没有营养
2021-11-13 21:11
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精选回答(1)
钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
燕窝通常是有营养的。
燕窝是食材，不是药物，没有治疗疾病的功效，但燕窝中含有多种营养成分，如蛋白质、燕窝酸、糖类、有机酸、游离氨基酸等，可以为人体提供所需的营养。同时燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质，比较容易被人体吸收、利用，属于高蛋白低脂肪食物，产妇、体质虚弱、营养不良的人群都可以食用，可以起到改善身体的作用。此外，燕窝中含有氨基酸，可以促进细胞的分裂，对人体的新陈代谢有一定的好处。
虽然燕窝的好处有很多，但并不是所有的人群都可以食用，尤其是对燕窝过敏的人群。同时在食用燕窝期间，还应避免与辛辣刺激性食物同食，如辣椒、花椒等，以免影响燕窝的营养价值。此外，若食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-04 14:30
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
燕窝和鸡蛋的营养价格，重要就是它们的营养成分外面含有较多的胶原蛋白，但是鸡蛋的蛋白就含有许多的胶原蛋白，因此蛋黄还含有其他的丰富的营养成分，一般的来讲，纯自然的燕窝关于美容其实效果，会比鸡蛋要强，但是在营养学来讲，鸡蛋的营养价格会更高一些。
2021-11-14 02:31
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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