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月子可以吃饼干之类的零食吗

发病时间:不清楚

月子可以吃饼干之类的零食吗

补充说明:月子可以吃饼干之类的零食吗

a******W 2021-11-13 21:11

月子 产妇 饼干 微量元素 消化不良 坐月子 糖尿病 血糖 暴饮暴食

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

月子期间,产妇可适量食用饼干类零食。
饼干中含有一定的营养物质,如蛋白质、脂肪及微量元素等,适当进食有助于为机体补充能量,并不会对身体造成不良影响。但需注意不可过量食用,以免引起消化不良的情况发生。
若产妇在坐月子时合并糖尿病,则不宜食用饼干等高糖分食物,因为其会导致血糖波动,不利于疾病的控制。
在坐月子期间,产妇要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,同时也要保持充足的休息时间,有利于身体恢复。

2024-03-02 08:11

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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