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孕妇能吃杨梅吗,孕妇可以吃杨梅吗

发病时间：不清楚

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补充说明：孕妇能吃杨梅吗,孕妇可以吃杨梅吗

2021-11-13 21:11

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李燚副主任医师山东省立第三医院三甲

擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。

提问

孕妇可以吃杨梅，但要适量。杨梅富含各种营养物质，包括钙、磷和铁。具有利口水、解渴、健脾开胃的功效。除了吸收杨梅中的营养成分外，杨梅中所含的柠檬酸、草酸和乳酸还可以帮助孕妇缓解妊娠呕吐，促进消化。但孕妇在食用杨梅时需要注意，杨梅不易储存，容易腐烂。在选择时，要选择新鲜的，否则容易腹泻。

2022-04-12 13:46

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