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多维元素片能不能长期吃
补充说明：多维元素片能不能长期吃
a******W 2021-11-13 21:10
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医生回答(1)
杨诗 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
多维元素片不能长期吃。
多维元素片中含有多种营养素，短期内适量摄入可被机体利用，长期摄入会导致这些物质在体内蓄积，超过正常范围，引起电解质失衡或其他健康问题。此外，还可能会掩盖某些疾病的症状，延误病情诊断和治疗。因此，不建议长期大量服用多维元素片。
如果存在慢性疾病或特殊需要，可以咨询医生是否能长期服用多维元素片。对于这类人群，长期服用可能有助于维持身体健康状态。
在考虑长期使用多维元素片时，应确保其与自身饮食结构相匹配，并监测可能出现的副作用。定期评估身体状况以确定是否继续需要补充维生素和矿物质也是必要的。
2024-03-06 12:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
