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红薯叶的功效
补充说明：红薯叶的功效
a******W 2021-11-13 21:10
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红薯叶是生活中一种常见的食物，其功效主要包括补充营养、促进消化、保护血管、辅助调节血糖、辅助减肥等。
1、补充营养
红薯叶中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有益身体健康。
2、促进消化
红薯叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用红薯叶，有利于排便。
3、保护血管
红薯叶中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E等营养成分，适量食用可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以达到保护血管的作用。
4、辅助调节血糖
红薯叶中含有丰富的维生素、叶酸、烟酸等营养成分，患者适量食用可以辅助调节血糖，适合糖尿病患者食用。
5、辅助减肥
红薯叶中的膳食纤维还可以增加饱腹感，患者适量食用后可以减少其他食物的摄入，从而起到辅助减肥的作用。
但患者要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-14 03:56
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