发病时间：不清楚
男人吃竹笋有坏处吗
补充说明：男人吃竹笋有坏处吗
2021-11-13 21:10
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
男人适量食用竹笋有益健康，但需注意草酸影响钙吸收 。竹笋富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化和改善肠道健康。然而，竹笋中含有草酸，长期大量摄入可能会影响钙的吸收，导致钙质流失，从而影响骨骼健康。因此，在食用竹笋时，应适量控制摄入量，并注意与其他富含钙的食物搭配。以确保钙的平衡摄入。
2022-04-25 17:41
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
