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吃桑葚干有什么好处
补充说明：吃桑葚干有什么好处
a******W 2021-11-13 21:10
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃桑葚干的好处一般有补充营养、促进消化、改善贫血、缓解视疲劳、滋阴补肾等。
1、补充营养
桑葚干是由桑葚晒干后制作而成，含有丰富的维生素、花青素、胡萝卜素、矿物质等营养成分，适当地吃一些桑葚干，能够补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。
2、促进消化
桑葚干中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸，能够促进胃液分泌，从而起到促进消化的作用，如果患者存在食欲不振的情况，可以适当吃一些桑葚干，有助于改善症状。
3、改善贫血
桑葚干中含有丰富的铁元素，铁元素是人体合成血红蛋白的重要原料，适当地吃一些桑葚干，能够促进血红蛋白的合成，从而起到改善贫血的作用。
4、缓解视疲劳
桑葚干中含有丰富的维生素A，可以缓解视疲劳，改善视力。
5、滋阴补肾
桑葚干具有滋阴补肾的功效，对于肾阴不足、肝肾亏虚的患者，适当食用桑葚干，可以起到滋阴补肾的作用。
虽然桑葚干的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对桑葚干过敏者、脾胃虚寒者等，以免引起过敏反应或加重病情。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-14 04:27
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
