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牛骨头的功效与作用
补充说明：牛骨头的功效与作用
2021-11-13 21:10
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
牛骨头具有补充营养、促进骨骼发育等功效与作用。
1、补充营养
牛骨头中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进骨骼发育
牛骨头中含有丰富的钙元素，适量食用可以促进骨骼的生长发育，有利于身体健康。
除此之外，还具有预防骨质疏松、促进伤口愈合等功效与作用。但应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。如果出现上述不适症状，应立即停止食用，并遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
2022-07-27 18:11
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃牛骨头的优点许多。牛骨汤是夏季的最好滋补东西，有壮阳强精，的是食欲大开的效果。牛骨汤中含有蛋白质，脂肪维生素和钙等多种为人体所消化吸收的营养成分，特殊合适体质衰弱，的是食欲不好，腰酸背痛的人，饮用牛骨头汤还会起到抗衰老的效果。骨头汤中含有胶原蛋白，可以加强人体制作血细胞的有能力。
2021-11-14 05:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
