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慢性肠胃炎吃什么好
补充说明：慢性肠胃炎吃什么好
a******W 2021-11-13 21:10
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
慢性肠胃炎患者可以适量食用小米粥、燕麦片、蒸蛋、低脂酸奶和菠菜等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，这些食物并不能替代医生的治疗，若症状加重或持续，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为身体补充能量。此外，小米粥还具有健脾养胃的作用。对于慢性肠胃炎患者来说，小米粥是一种较好的选择，可以减轻胃肠负担，促进消化吸收。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘症状，有助于预防肠癌的发生。但需注意适量摄入，避免过量导致腹泻或腹痛等不适症状。
3.蒸蛋
蒸蛋中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂等物质，这些物质有利于受损黏膜修复，对病情恢复有帮助作用。但是要注意不要空腹吃蒸蛋，以免引起恶心呕吐等症状出现。
4.低脂酸奶
低脂酸奶中含有的乳酸菌可以帮助调节肠道菌群平衡，抑制有害细菌繁殖；同时还能提高机体免疫力。但不建议一次性大量饮用，否则可能会导致胃肠道受到刺激而引发不适感。
5.菠菜
菠菜属于碱性食物，可以中和体内的酸性物质，缓解因胃酸过多引起的烧心、反酸等症状。但不宜过量食用，以免加重胃肠负担，影响病情恢复。
饮食调理是辅助治疗慢性肠胃炎的重要手段，日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，也有利于疾病的恢复。
2024-03-07 08:55
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胃肠炎是胃肠粘膜及其深层组织的出血性或坏死性炎症。其临床表现以严重的胃肠功能障碍和不同程度自体中毒为特征。胃肠炎可分为慢性胃肠炎和急性胃肠炎两种。
