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下背部僵硬和疼痛的原因有哪些
补充说明：下背部僵硬和疼痛的原因有哪些
2021-11-14 20:22
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精选回答(1)
黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲
擅长：中老年退行性关节病，关节运动损伤如半月板损伤，关节韧带损伤，肩关节脱位，肩袖损伤等，肩周炎，颈肩腰腿痛等
提问
下背部僵硬和疼痛，可能是坐姿不端正所导致的。体育运动可以正常进行，走路时，保持背部直立，这可以起到明显的改善效果。如果长期工作强度高，工作时间长或患者年龄较大，患有腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄症，也可能导致下背部僵硬和疼痛。建议患者在日常生活中，注意饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物。
2022-05-17 13:26
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
