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怎么治疗磨牙症
补充说明：怎么治疗磨牙症
a******W 2021-11-14 20:23
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
磨牙症的治疗可以考虑心理行为疗法、肌肉放松训练、咬合板治疗、镇静剂、抗痉挛药等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.心理行为疗法
此方法通常由专业心理医生进行，通过认知重构、放松技巧等方式帮助患者识别并控制磨牙行为。此方法有助于减轻因压力导致的磨牙现象，改善睡眠质量，进而缓解相关症状。
2.肌肉放松训练
此类训练包括深呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等，在指导下定期进行可增强口腔及颌面部肌肉稳定性。这些训练旨在提高对紧张状态的认知，并促进身体自然地从这种状态下释放出来，从而减少不必要的磨牙动作。
3.咬合板治疗
咬合板是一种定制的塑料装置，晚上佩戴于上下牙齿之间，以调整咬合关系。治疗过程可能需要数周至数月不等。咬合板通过提供一个稳定的支撑面来防止牙齿过度磨损，并纠正不良咬合习惯。长期使用可以帮助建立新的咀嚼模式，减少磨牙的发生频率。
4.镇静剂
镇静剂如可在医师监督下短期服用以缓解磨牙引起的焦虑或其他精神压力。这类药物具有中枢抑制作用，能降低神经系统的兴奋性，从而减少因情绪因素造成的夜间磨牙。
5.抗痉挛药
抗痉挛药如阿托品可用于严重或频繁发作的磨牙病例，在医嘱下按需服用。这类药物能够阻断乙酰胆碱受体，缓解由于肌张力过高引起的磨牙症状。
建议定期访问牙科医生进行检查，特别是对于患有夜磨牙且未接受适当治疗者。适当的睡眠卫生习惯，如睡前放松活动和避免摄入刺激性食物和饮料，也有助于减少磨牙发生的风险。
2024-01-31 04:12
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。 另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。 绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。 破伤风导致患者肌肉痉挛 。 在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。 有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
常见检查： 脑电图
就诊科室：保健科、内科、普外科
