首页> 营养科> 桑葚> 白桑葚的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

白桑葚是桑科植物桑的干燥果穗,具有滋阴补血、生津润燥、润肠通便、明目、止渴等功效,对于头晕耳鸣、须发早白、津伤口渴、肠燥便秘等病症有一定的缓解作用。

1、滋阴补血

白桑葚味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血的功效,适用于阴血不足、肝肾亏虚所致的头晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等病症。

2、生津润燥

白桑葚具有生津润燥的功效,适用于津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等病症。

3、润肠通便

白桑葚味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有润肠通便的功效,适用于津伤口渴、肠燥便秘等病症。

4、明目

白桑葚具有明目的功效,适用于肝肾阴虚所致的目暗不明、视物昏花等病症。

5、止渴

白桑葚味甘,具有补充体内津液的作用,有助于缓解口干、口渴等不适症状。

需要注意的是,白桑葚性寒,脾胃虚寒者不宜过多食用,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,可以吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等,避免吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等。另外,还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,促进体内的血液循环,增强自身的免疫力。

2021-11-15 01:28

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口渴

口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多,如果说中枢系统出了问题,老会觉得渴,实际上不缺水,也没有出现口干的现象,但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病,叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥,到医院去检查。不要只做糖尿病的检查,尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多,但是有的人就是习惯把水带在身上,习惯成自然不是病。

  • 症状起因:当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。

  • 可能疾病:锌中毒  

  • 就诊科室:内分泌、神经、肾

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