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牛肉和芹菜能一起吃吗

发病时间:不清楚

牛肉和芹菜能一起吃吗

补充说明:牛肉和芹菜能一起吃吗

2021-11-14 20:24

牛肉 芹菜 维生素 消化

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

牛肉和芹菜可以搭配食用 ,提供全面营养。牛肉富含蛋白质、铁和锌等矿物质,而芹菜则含有丰富的维生素和纤维素。两者结合可以提供均衡的营养,满足身体对多种营养素的需求。此外,芹菜的纤维素有助于促进消化,与牛肉一起食用可以减少肉类对消化系统的负担。

2022-04-22 15:27

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医生回答(1)

李勇 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

牛肉芹菜能够一起吃,二者不相克。
牛肉味甘、性平,芹菜味甘、性凉,二者性味虽不一般,但并不冲突。牛肉中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和钙、锌等矿物质,有强壮筋骨、滋补健脾等功能;芹菜中含维生素、膳食纤维、有机酸、碳水化合物和钾、磷等微量元素,有清热、利尿、下降体循环的动脉血压和胆固醇等效果,两者成分不可能发生不良反映。

2021-11-15 01:53

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维生素

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