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产后阴道松了怎么变紧
补充说明：产后阴道松了怎么变紧
a******W 2021-11-14 20:24
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后阴道松了可以考虑阴道紧缩术、盆底肌锻炼、生物反馈疗法、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁来实现，一般在局部麻醉下完成。此手术可改善因生育引起的阴道松弛，从而提高性生活质量并减少尿失禁风险。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼包括一系列针对盆底肌肉的收缩运动，每日建议做3组，每组持续10次左右。这些练习有助于增强和支持盆底肌肉，进而提升阴道紧致度。对于产后阴道松弛具有一定的效果。
3.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为治疗方法，在专业人员指导下学习识别并控制身体的生理反应。通过训练放松技巧和认知重构策略，可以帮助产妇更好地管理压力和焦虑情绪，间接影响阴道健康。
4.激光治疗
激光治疗涉及使用特定波长的光束作用于皮肤表面，每次治疗间隔数周至数月不等。该技术利用激光能量促进胶原蛋白重塑及增加弹力纤维含量，从而起到紧致阴道的作用。
产后恢复是一个复杂的过程，需要关注营养均衡，避免高热量食物如肥肉、油炸食品等，以免导致体重增加而加重阴道膨出的程度。同时，应保持充足睡眠，避免过度劳累，以利于身体机能的修复。
2024-03-01 09:37
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阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
手术时间：一般是30分钟
相关疾病：阴道壁脱垂
注意事项： 时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中...
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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