精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
转氨酶高可以通过饮食调整、运动疗法、肝脏保护药物、酒精戒断、肝炎抗病毒治疗等方法来降低。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过减少摄入脂肪、糖类及加工食品，增加新鲜蔬菜水果比例来改善饮食结构。脂肪肝是导致转氨酶偏高的常见原因，而合理膳食有助于控制体重和血脂水平，进而减轻肝脏负担。
2.运动疗法
选择适宜的有氧运动如快走、游泳等，并结合力量训练；建议每周至少进行3次，每次持续20-30分钟。规律的身体活动可提高新陈代谢率、促进血液循环以及增强心肺功能，从而降低肝脏内脂肪沉积的风险。
3.肝脏保护药物
遵医嘱服用护肝药，例如水飞蓟宾片、复方甘草酸苷胶囊等。这些药物能够稳定肝细胞膜、抑制炎症反应以及促进胆汁分泌，对因药物性肝损伤引起的转氨酶升高具有一定的缓解作用。
4.酒精戒断
对于酗酒者而言，应立即停止饮酒并寻求专业帮助以实现彻底的戒酒。长期大量饮酒会导致酒精性肝病，严重时会引起肝硬化甚至肝癌。因此，戒酒是降低转氨酶的关键步骤之一。
5.肝炎抗病毒治疗
针对不同类型的肝炎病毒感染需采用相应方案，在专科医生指导下规范用药。抗病毒治疗能有效控制病情进展，减少肝损害，有助于恢复正常生化指标。
此外，患者还需要定期监测肝功能，以便及时发现异常情况。同时，保持良好的生活习惯，如不吸烟、限制饮酒量等，也有助于维护肝脏健康。
2024-03-10 04:19
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肝炎(学名：Hepatitis)是肝脏的炎症。肝炎的原因可能不同，最常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的。酗酒也可以导致肝炎。肝炎分急性和慢性肝炎。
恩替卡韦分散片
适用于病毒复制活跃，血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。
养肝片
对化学性肝损伤有辅助保护作用
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
果糖二磷酸钠口服溶液
1.用于心肌炎、心肌病及冠心病的治疗；2.用于缺血缺氧性脑病、脑供血不足、高热或缺氧性颅脑损伤的治疗；3.用于脂肪肝、急慢性肝炎、肝硬化及酒精性肝病等疾病的治疗。
