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睡觉起来全身痛是怎么了
补充说明:睡觉起来全身痛是怎么了
a******W 2021-11-14 20:25
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精选回答(1)
睡觉起来全身痛,可能是过度劳累引起的,也可能是上呼吸道感染、风湿性关节炎、骨质疏松症、睡眠不足等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常从事重体力劳动,可能会使身体肌肉处于收缩状态,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、上呼吸道感染
若是身体免疫力比较低,可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染,会出现身体发热、乏力、头痛等不适症状。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等药物进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。
3、风湿性关节炎
如果长期处于寒冷的环境中,可能会造成体内风湿因子增多诱发风湿性关节炎,大部分患者会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善,同时要注意自身保暖,避免受凉。
4、骨质疏松症
如果长期挑食、偏食,可能会使体内营养元素不足诱发骨质疏松症,大部分患者会出现骨痛、肌肉痉挛、骨折等情况。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善,同时要保持饮食营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜。
5、睡眠不足
如果长期熬夜,可能会导致睡眠不足,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,也可以通过按摩的方式进行缓解。
日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状持续加重,应及时就医治疗,以免延误病情。
2021-11-15 03:22
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上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称,是最常见的感染性疾病。90%左右由病毒引起,细菌感染常继发于病毒感染之后。该病四季、任何年龄均可发病,通过含有病毒的飞沫、雾滴,或经污染的用具进行传播。常于机体抵抗力降低时,如受寒、劳累、淋雨等情况,原已存在或由外界侵入的病毒或/和细菌,迅速生长繁殖,导致感染。该病预后良好,有自限性,一般5-7天痊愈。常继发支气管炎、肺炎、副鼻窦炎,少数人可并发急性心肌炎、肾炎、风湿热等。