首页> 营养科> 花茶> 茉利花茶的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

茉莉花茶具有提神醒脑、疏肝解郁、生津止渴、抗菌消炎、降血压等功效与作用。由于茉莉花茶的食用价值较高,建议适量食用。若需要长期饮用或对茉莉花茶有过敏反应,则应咨询医生或药师。
1.提神醒脑
因为茉莉花茶中含有咖啡因和茶碱等物质,这些物质能够刺激中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,从而起到提神醒脑的作用。对于经常感到疲乏、精神不振的人群,适量饮用茉莉花茶可以起到一定的缓解效果。但不宜过量饮用,以免引起失眠等问题。
2.疏肝解郁
由于茉莉花茶具有一定的行气解郁作用,因此能促进肝脏对毒素的代谢和排出,有助于减轻或消除由情绪压力引起的不适症状。对于长期处于高压状态导致的情绪低落、焦虑等症状有改善作用。可在日常生活中适当饮用以达到上述效果。
3.生津止渴
茉莉花茶中的水分和糖分可为身体补充水分并提供能量,有助于维持正常的身体功能和新陈代谢。适合于长时间进行度运动后需要快速恢复体力及水分水平的情况。注意不要过量摄入以防水中毒。
4.抗菌消炎
茉莉花茶中含有一些天然抗氧化剂和抗微生物成分,如儿茶素类化合物,这些物质具有抑制细菌生长和传播的作用。对于皮肤炎症、感染等问题可能有一定的辅助治疗效果。建议在出现相关问题时咨询医生后再决定是否使用。
5.降血压
茉莉花茶中的活性成分具有舒张血管平滑肌、降低外周阻力的作用,进而使血压下降。适用于轻度高血压患者日常调理使用;严重高血压需遵医嘱调整用药方案。
需要注意的是,茉莉花茶虽然具有多种功效,但对于胃寒体虚者来说,其性凉可能会加重病情,所以这类人群应慎用或避免饮用。此外,妊娠期女性也不宜过多饮茶,以免影响铁质吸收,造成贫血。

2024-03-11 04:30

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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