发病时间：不清楚
孕期体重增长过快怎么办
补充说明：孕期体重增长过快怎么办
2021-11-15 15:57
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精选回答(1)
贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
孕期体重增长过快可以通过控制饮食、适当运动等方式进行改善。
1、控制饮食
在怀孕期间如果出现体重增长过快的情况，可能是饮食不当引起的，可以适当调整饮食习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高热量的食物，从而缓解症状。
2、适当运动
如果孕期出现体重增长过快的情况，还可以适当进行有氧运动，比如散步、瑜伽等，能够促进体内脂肪的燃烧，从而达到减重的目的。
如果通过上述方式，体重仍然没有下降，并且身体出现了明显的不适症状，建议患者应及时到正规医院的妇产科，积极配合医生进行针对性的治疗，以免延误病情。除此之外，还要保持愉悦的心情，避免压力过大。
2022-05-18 10:45
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
