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肱骨大结节骨折如何康复训练
补充说明：肱骨大结节骨折如何康复训练
a******W 2021-11-15 15:56
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肱骨大结节骨折可通过功能锻炼、肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡协调训练等康复训练方法促进恢复。
1.功能锻炼
患者应在医生指导下进行肩关节主动屈伸、外展等功能锻炼，每日3-4次。此措施有助于促进局部血液循环，预防肌肉萎缩，但需注意循序渐进地增加运动强度。
2.肌肉力量训练
患者可从患侧肘关节屈伸肌群开始，逐渐过渡到健肢，每日3组，每组8-10次。通过增强上肢肌肉力量来稳定肩关节，防止复发性脱位，对于肱骨大结节骨折具有重要意义。
3.关节活动度训练
患者应尽早开始被动范围训练，在疼痛允许范围内逐步扩大活动范围。此措施旨在恢复受伤后受限的肩关节活动能力，对促进伤处愈合有积极作用。
4.平衡协调训练
此类训练包括单腿站立、闭眼行走等活动，旨在提高身体稳定性及反应速度。平衡协调训练能够改善因损伤导致的肢体协调障碍，从而减少再次发生伤害的风险。
在制定康复计划时，应考虑个体差异，如年龄、基础健康状况以及是否存在合并症。同时建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-01-23 10:32
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肱骨大结节骨折，少数为单独发生，大多系肩关节前脱位时并发，故对其诊断应以关节脱位角度加以注意。
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