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栗子吃多了对身体有什么影响
补充说明：栗子吃多了对身体有什么影响
a******W 2021-11-15 15:58
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
栗子吃多了可能导致腹胀、消化不良、营养不良、血糖波动和便秘等不适症状。
1.腹胀
栗子中含有较多淀粉和膳食纤维，在食用过多后会增加胃肠道负担，导致其无法及时消化吸收而出现腹胀。腹胀会导致食欲下降、恶心呕吐等不适症状，长期如此还可能引起慢性胃肠疾病的发生。
2.消化不良
栗子含有丰富的蛋白质及脂肪，过量摄入会加重胃部的工作负荷，进而引发消化不良的情况发生。消化不良会引起腹部疼痛、腹泻等症状，严重时可诱发急性胰腺炎或肝功能衰竭等疾病。
3.营养不良
栗子中含有的大量糖分和脂肪，若经常过量食用可能会导致热量摄入过多，从而转化为脂肪堆积在体内，造成肥胖。肥胖不仅会影响美观，还会增加患心血管疾病和糖尿病的风险。此外，肥胖者更容易感到疲劳、呼吸困难和其他健康问题。
4.血糖波动
栗子属于高碳水化合物食品，过多摄入会使血糖水平迅速升高。血糖波动可能导致头晕、心悸等低血糖症状，也可能因长时间高血糖而导致胰岛细胞损伤，进而诱发糖尿病。
5.便秘
栗子中的大量纤维素难以被人体直接消化，需要通过发酵作用来分解利用，这会消耗一定量的水分，使粪便变硬并减缓排出速度。长期存在便秘问题可能导致痔疮、肛裂等并发症，还可能增加结肠癌的风险。
适量食用栗子可以为身体提供能量，但不宜过量以避免上述不良影响。建议在饮食中合理搭配各种食物，确保均衡营养。
2024-02-10 07:53
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。 流行病学： 为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因：一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种：1.胃肠道疾病(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。(2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。(3)其他：胃肠神经官能症。2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。二、发病机制：1.机械性肠梗阻近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻)主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。3.腹腔积液腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 等渗盐水低压灌肠试验 血清胰腺特异性抗原 电子胃镜 纤维肠镜 聚合酶链式反应
就诊科室：消化、儿科
