首页> 外科> 骨科> 小腿肚抽筋> 右小腿肚抽筋是怎么回事

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

右小腿肚抽筋可能是由缺钙、过度运动、着凉、腰椎间盘突出、腓肠肌劳损等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.缺钙
当机体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增加,从而引起肌肉痉挛、收缩,导致出现腿抽筋的现象。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.过度运动
过度运动会使得乳酸堆积过多,刺激肌肉产生痉挛和疼痛。同时,剧烈运动后血液循环加快,可能会导致电解质紊乱,进而诱发肌肉痉挛。建议患者可遵医嘱使用复方氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等缓解肌肉紧张的药物进行治疗。
3.着凉
着凉可能导致局部血管收缩,影响血液循环,使血液中的代谢废物如乳酸等积累,这些物质可以刺激神经并引起肌肉痉挛。针对这种情况,可以通过热敷的方式促进血液循环,改善不适症状。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经,会引起下肢麻木、刺痛感等症状,若此时突然活动腿部,则可能诱发肌肉痉挛。对于轻度的腰椎间盘突出症,通常采取非手术治疗方法,包括物理疗法、矫形器佩戴等;严重者则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
5.腓肠肌劳损
腓肠肌劳损多由长时间站立或走路造成,会导致肌肉纤维变性、水肿甚至断裂,从而引发肌肉痉挛。患者可在医生指导下通过按摩、针灸等方式放松肌肉,缓解不适症状。
日常生活中要注意保暖,以免加重不适症状。此外,定期复查以监测病情变化也是必要的,例如磁共振成像扫描或肌电图检查。

2024-03-21 08:43

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小腿肚抽筋

小腿肚抽筋,北方人们通常称“腿肚子转筋”。因为腿部肌肉在活动时的收缩或舒张会导致挤压血管,使腿部血液循环加速,才可以新陈代谢产物能被及时带走。但是可能会由于种种因素会使代谢产物蓄积,达到一定程度,就会强烈刺激肌肉使其产生收缩,从而引发小腿抽筋现象。

  • 症状起因:①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。

  • 常见检查: 血清骨钙素  

  • 就诊科室:营养科

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