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被晒伤了怎么办
补充说明：被晒伤了怎么办
a******W 2021-11-15 15:57
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
被晒伤了可以采取冷敷、涂抹芦荟胶、使用防晒霜、口服维生素E、适量使用止痛药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将干净的毛巾浸入于冷水后拧干，然后轻轻敷于受损皮肤上。冷敷有助于缓解局部肿胀、发红等症状，并能舒缓晒后引起的不适感。但需注意避免使用冰块直接接触皮肤以防冻伤。
2.涂抹芦荟胶
取适量芦荟胶轻柔地涂抹于受损区域，每日数次。芦荟胶具有镇静、消炎作用，能够帮助减轻晒伤后的红肿、疼痛等问题。但对芦荟过敏者应谨慎使用。
3.使用防晒霜
选择SPF值高且适合自己肤质的防晒霜，在外出前均匀涂抹并定时补涂。防晒霜能阻挡紫外线UVA/UVB辐射，预防进一步损伤皮肤。正确使用可有效降低晒伤风险。
4.口服维生素E
按产品说明书指导剂量服用维生素E胶囊或其他相应剂型。维生素E是一种天然抗氧化剂，可以帮助修复受损细胞并促进伤口愈合。对于轻微晒伤具有一定辅助效果。
5.适量使用止痛药
若晒伤较为严重引起明显疼痛，可在医生指导下适量服用非处方止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等。止痛药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症反应及缓解疼痛。适度使用可缓解晒伤带来的不适感。
晒后应注意观察皮肤变化，特别是注意是否有水疱形成。如有不适应及时就医，以免延误病情。
2024-01-19 14:24
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日光性皮炎(SolarDermatitis)又称晒伤(sunburn)。是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。
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