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老年人如何预防体位性低血压
补充说明：老年人如何预防体位性低血压
a******W 2021-11-15 15:57
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
老年人可以通过生活方式调整、药物管理、营养支持、定期体检以及环境控制来预防体位性低血压。
1.生活方式调整
通过增加水分摄入和减少钠盐摄入来维持血容量，从而降低发生体位性低血压的风险。鼓励患者适当饮水，每日不超过2000毫升，同时减少食盐摄入量，每日不超过6克。
2.药物管理
针对特定病因或症状的药物治疗有助于稳定血压，减少因体位改变引起的波动。在医师指导下使用抗高血压药、利尿剂等非处方药品，如硝苯地平片、氢片等。
3.营养支持
均衡饮食提供必要的电解质平衡，有助于维持身体稳态并预防低血压的发生。膳食中应包含适量的钾、镁及维生素B群，例如香蕉、菠菜等食物。
4.定期体检
定期测量血压可早期发现体位性低血压异常情况，便于及时处理。建议每年至少进行一次全面健康检查，包括血压监测。
5.环境控制
保持室内温度适宜，避免快速温差变化对循环系统造成的刺激作用。注意保暖防寒，尤其是冬季室内与室外温度差异较大的时候要特别留意。
对于存在潜在风险因素的老年人，建议定期监测血压以评估体位性低血压的情况。
2024-02-23 14:20
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体位性低血压又叫直立性脱虚，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。通常认为，站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，即为体位性低血压。
症状起因：体位性低血压分为突发性和继发性两种。突发性多因植物神经功能紊乱，引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是直立时血压偏低，还可伴有站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力，大小便失禁等，严重时会发生晕厥。继发性多见于脊髓疾病，急性传染病或严重感染(如大叶性肺炎)，内分泌紊乱，慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。
可能疾病：中暑衰竭
就诊科室：心血管内科
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