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高粱米糖尿病人能吃吗

发病时间:不清楚

高粱米糖尿病人能吃吗

补充说明:高粱米糖尿病人能吃吗

a******W 2021-11-15 15:58

高粱米 维生素 微量元素 便秘 减肥 血糖 葡萄糖 血糖升高 糖尿病

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

高粱米中含有一定的蛋白质、维生素以及微量元素等营养成分,适当食用能够为身体补充所需的营养物质。
高粱米中含有的膳食纤维具有促进胃肠蠕动的作用,有利于预防便秘的发生;此外还可以增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,从而达到辅助减肥的目的。
如果患者血糖控制不佳,则不建议食用高粱米。因为高粱米属于碳水化合物,其可被分解成葡萄糖后导致血糖升高。
对于糖尿病患者而言,饮食管理至关重要。需要平衡各种营养素的摄入,并注意观察自身血糖变化,避免因食物选择不当而导致血糖波动过大。

2024-01-14 23:41

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维生素

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