首页> 内科> 心血管内科> 胆固醇高> 胆固醇高的人吃什么好

胆固醇高的人吃什么好

发病时间:不清楚

胆固醇高的人吃什么好

补充说明:胆固醇高的人吃什么好

2021-11-15 15:59

胆固醇高 燕麦片 牛奶 胆固醇 燕麦 韭菜 肠道

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

叶翔 副主任医师 江西省中西医结合医院 三甲

擅长:擅长糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病及其并发症、甲状腺结节、妊娠合并甲亢及甲减、痛风、肥胖症、骨质疏松症、

提问

胆固醇高的人吃燕麦片和牛奶等胆固醇含量低的食物 。燕麦中主要的胆固醇破坏物质,会阻碍胆固醇的产生和吸收。韭菜含有胡萝卜素和大量纤维能增强胃肠蠕动,有良好的排便效果,并能消除肠道中过多的营养物质包括多余的脂肪。少吃或不吃高胆固醇食物,如动物内脏和蛋黄,并在饮食中控制胆固醇摄入量。少吃脂肪和肉油,减少饱和脂肪的摄入。

2022-08-01 11:27

举报

医生回答(1)

李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

假如不过低密度胆固醇高,其他检测正常,暂时先不必服食下降血脂水平的药品药品,能够经过饮食选择调养,少吃或不吃清淡高脂肪食品,如:植物内脏,肥肉,肉汤,植物油,鱼籽,蛋黄等,多吃菌类水果,保持锻炼,禁止烟酒,按时复查,少食肥肉动物内脏油炸食品糕点等清淡食品,多吃洋葱木耳芹菜等粗纤维食物,增强运动锻炼,按时复查。

2021-11-16 00:39

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息
适用药品

推荐医生更多

雷著斌

提问

上海天佑医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院