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血糖高喝什么豆的豆浆好
补充说明:血糖高喝什么豆的豆浆好
2021-11-16 17:35
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精选回答(1)
血糖高喝黄豆豆浆和黑豆豆浆是比较好的。但是要适量。豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质元素等 ,能够给血糖高的人群提供多种营养成分,提高人体的免疫能力。血糖高的患者需要注意,在喝豆浆的时候避免放糖,以免引起血糖升高,还要注意喝豆浆要适量,避免加重肾脏的负担。
2022-06-10 10:00
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医生回答(1)
血糖高的人喝豆浆是好的,不过要适当。血糖高的病患在喝豆浆时肯定要喝纯黄的豆浆,不要喝市面上的杂粮五谷豆浆,纯黄豆打磨的豆浆归属于高蛋白质的食品,蛋白质类的食品不大概对血糖有作用。不过也不能常喝,假如常的喝豆浆,会造成脂肪储存的能量更进一步转移为糖。
2021-11-16 21:12
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