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高血糖早上能吃馒头吗
补充说明：高血糖早上能吃馒头吗
a******W 2021-11-16 17:33
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
高血糖患者早上可以适量吃馒头。
虽然馒头属于中、高GI食物，但适量摄入不会对血糖造成太大影响，并且能够为身体提供一定的能量来源。但是需要注意的是，如果患者存在胰岛功能减退的情况，则不建议食用馒头，以免导致血糖持续上升，加重病情。
若患者对碳水化合物的代谢能力较差或存在胰岛功能减退的情况，此时早上吃馒头可能导致血糖波动较大，不利于控制疾病。
对于高血糖人群而言，饮食调整至关重要。建议遵循低GI饮食原则，适当减少主食摄入量，增加蔬菜和优质蛋白质的比例，同时配合适当运动以改善糖代谢状态。
2024-03-17 17:11
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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