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儿童糖尿病吃什么食物最好
补充说明：儿童糖尿病吃什么食物最好
a******W 2021-11-16 17:35
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童糖尿病患者可以适量食用燕麦、荞麦、甜椒、菠菜和三文鱼等食物，但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗建议，糖尿病的管理需要综合考虑饮食、运动和药物治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。其碳水化合物消化吸收较慢，不会引起血糖剧烈波动。燕麦中的β-葡聚糖能够促进胰岛素分泌，改善机体对葡萄糖的利用效率，从而降低血糖水平。
2.荞麦
荞麦是一种低GI（升糖指数）食品，摄入后可缓慢升高血糖，避免峰值过高导致的胰岛负担增加。荞麦中含有丰富的植物固醇，具有降低胆固醇的作用，对于预防心血管疾病有积极意义。
3.甜椒
甜椒含有多种维生素、矿物质及抗氧化物质，能辅助调节体内代谢过程，减少因高血糖引起的并发症风险。适量摄取甜椒可为身体提供必要的营养成分，并支持整体健康状态。
4.菠菜
菠菜中富含叶绿素和多种维生素，这些物质可以帮助提高胰岛细胞的功能，进而起到稳定血糖的效果。菠菜中的膳食纤维可以减缓肠道对糖分的吸收速度，从而平稳地将血糖带到全天不同的时间点。
5.三文鱼
三文鱼是优质蛋白质的重要来源，可作为糖尿病患者日常饮食的一部分。其脂肪酸Omega-3有助于改善血脂水平并减轻炎症反应。糖尿病患者食用三文鱼可以获得稳定的营养补给，并且不会因为过量摄入而产生不良影响。
建议定期监测血糖水平，以确保饮食调整的有效性。同时，保持适度的身体活动，如每天快走半小时，也有助于改善血糖管理。
2024-01-29 03:22
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小儿糖尿病，多为第一型或需胰岛素型糖尿病，是由于胰岛素分泌不足所引起的内分泌代谢疾病，以碳水化合物、蛋白质及脂肪代谢紊乱为主，引起高血糖及尿糖，小儿易出现酮症酸中毒，后期常有血管病变，眼及肾脏受累。儿童时期的糖尿病是指在15岁以下发生的糖尿病。根据不同的病因，可将儿童时期的糖尿病(diabetes mellitus of childhood)分为：胰岛素依赖型糖尿病(insulin dependent diabetes mellitus，IDDM)、非胰岛素依赖型糖尿病(non-insulin dependent diabetes mellitus，NIDDM)、营养不良性糖尿病、糖耐量损伤及其他类型的糖尿病。5～6岁及10～14岁小儿多发病，5岁以下小儿少见。目前，小儿二型糖尿病发病率再也提高，胰岛素敏感性降低，胰岛素分泌水平高于正常人。
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