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糖尿病人应该多吃什么蔬菜
补充说明：糖尿病人应该多吃什么蔬菜
2021-11-16 17:31
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王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长：内分泌科常见病，糖尿病，甲亢，加减，高血压，胃炎，等
提问
糖尿病人应该多吃黄瓜和苦瓜 。黄瓜和苦瓜含有的热量很少，对胃肠道有很好的调节作用，因此还可以治疗便秘。同时富含丰富的维生素，可以补充糖尿病患者的营养不足，而且含有的水分较多，通过其中含有的特殊物质来调节和降低血糖，对稳定糖尿病患者的血糖有很大的好处。黄瓜苦瓜可以煮着吃，如果配合鸡蛋炒着吃也是非常不错的。
2022-06-09 12:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
