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血糖高能吃紫薯吗
补充说明：血糖高能吃紫薯吗
a******W 2021-11-16 17:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血糖高的患者可以适量食用紫薯。
紫薯富含膳食纤维、维生素C等营养物质，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但其含有的淀粉类成分进入人体后可转化为葡萄糖，所以不宜过量食用以控制血糖水平。
如果患者处于妊娠期，则需要谨慎对待血糖偏高这一问题，因为高血糖可能增加妊娠期糖尿病的风险。
对于血糖偏高的患者来说，饮食调整至关重要。建议采取低GI食物，避免高糖食品，并配合适当运动，以维持良好的血糖控制。
2024-01-28 11:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
