发病时间：不清楚
吃海参补什么
补充说明：吃海参补什么
2021-07-07 14:24
我要咨询
精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
通常情况下，海参可以补充蛋白质、补血、补肾等，但需要注意海参的摄入量，避免过量摄入。
1、补充蛋白质
海参属于一种海产品，其中富含赖氨酸、亮氨酸等多种氨基酸，还含有多种微量元素，可以及时补充人体进行正常生理活动所需营养。所以吃海参可以及时补充蛋白质，有助于人体组织细胞正常基础代谢功能。
2、补血
海参中含有较多的铁元素，可以及时补充人体进行正常活动所需的铁元素，避免出现缺铁性贫血的现象。如果患者出现贫血的情况，可以适量食用海参进行缓解。
3、补肾
海参还具有补肾脏器官的作用，可以及时滋补肾脏器官，促进肾脏器官进行正常生理活动，有助于肾脏器官进行正常活动。所以吃海参可以起到补肾的效果。
除此之外，海参还可以补充维生素、补充氨基酸等，但需要注意海参属于高蛋白食物，过量摄入容易增加胃肠道等组织结构负荷，引起腹痛、腹胀等不良反应。另外，海参也属于易过敏食物，如果患者属于易过敏体质，也不建议食用，以免出现过敏反应。
2021-07-21 11:48
举报相关问题
向医生提问
缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
