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补充说明:六个月宝宝营养性贫血怎么办
2021-09-30 13:58
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六个月宝宝营养性贫血补充铁含量高的食物。长到六个月,母乳和牛奶不能完全满足身体的需要。必须给宝宝加强营养饮食应该多样化,添加辅食要加煮鸡蛋黄、瘦肉末、鱼肉、肉茸和动物血,维生素C是补铁的好搭档。给宝宝补充含铁食物的同时,可以多吃含丰富维生素C的食物猕猴桃、鲜枣等。
2021-10-04 15:48
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。