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疑病症如何治疗
补充说明：疑病症如何治疗
a******W 2021-11-17 16:24
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
疑病症的治疗可以考虑心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、松弛训练、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师进行面对面交流，通常持续数月至数年。此方法旨在帮助患者调整认知、缓解压力，减少因过度关注身体健康而产生的焦虑情绪。
2.认知行为疗法
由认证的心理治疗师引导患者识别并改变错误或不合理的健康观念；疗程一般为6-12周。该疗法有助于纠正患者对身体感受的误解，减少不必要的医疗检查需求。
3.支持性心理治疗
提供情感上的理解和支持，通常由经验丰富的临床医生执行。此方法侧重于建立信任关系，减轻患者的社会孤立感，促进其适应环境变化。
4.松弛训练
教导患者运用深呼吸、冥想或其他放松技巧，在日常生活中实践。松弛训练可降低身体紧张度，从而减少由肌肉紧张引起的不适感，改善生活质量。
5.运动疗法
包括但不限于瑜伽、太极等形式的身体活动，建议每周至少3次。科学研究表明，规律锻炼能够提高心肺功能、增强免疫力，并促进神经递质平衡，有利于缓解疑病症相关症状。
面对疑病症，应保持良好的生活习惯，如均衡饮食和充足睡眠，以辅助上述治疗效果的发挥。
2024-03-05 00:18
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疑病症（hypochondriasis）又称疑病性神经症（hypochondriacal neurosis），主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见，根据全国12地区神经症流行病学的调查，其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0％。而在精神科门诊连续500例分析中，在神经症中仅见1例，差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1％。两性间无差异，发病年龄男性多为40岁，女性多为50岁左右，老年人亦非罕见。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
