发病时间：不清楚
鼾症的治疗方法都有哪些
补充说明：鼾症的治疗方法都有哪些
a******W 2021-11-18 15:44
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
鼾症的治疗方法包括生活方式干预、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗和减肥治疗等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括戒烟、限制酒精摄入量以及睡前避免过饱饮食。烟草和酒精会松弛上气道肌肉，而过度进食可能导致睡眠时上气道塌陷加剧，诱发或加重打鼾。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器通过增加鼻腔通气面积来缓解阻塞性呼吸暂停，通常在夜间佩戴。对于存在慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病的患者，可考虑使用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等药物进行治疗。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器是一种定制化的医疗器械，需要在晚上睡觉前佩戴，通过调整下颌位置来改善气道通畅度。该设备适合于因牙齿咬合不正导致的打鼾问题。选择合适的材料并定期清洁是保证效果及舒适性的关键。
4.持续气道正压治疗
持续气道正压治疗涉及使用一台便携式机器，在睡眠时提供连续稳定的空气压力以保持上气道开放。此方法针对各种类型的睡眠呼吸暂停综合症有效；开始前应接受专业指导并遵循厂商建议进行操作。
5.减肥治疗
体重管理涉及均衡饮食和规律运动，目标是逐步减轻至健康范围内的BMI值。肥胖是打鼾及睡眠呼吸暂停的重要诱因之一；减少脂肪组织有助于改善相关生理状况。
除上述措施外，患者还要注意避免长时间仰卧位睡眠，因为这可能会加重打鼾的症状。适当的锻炼可以帮助增强肺部功能和身体代谢，也有助于改善睡眠质量。
2024-04-01 01:51
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呼吸暂停是指呼吸停顿超过20秒或不足20秒但伴有心动过缓和紫组的异常呼吸现象。按病因分原发性和继发性两类,原发性呼吸暂停又分为中枢性、阻塞性及混合性三种类型。约25%的早产儿发生不同程度的呼吸暂停
症状起因：1，上呼吸道狭窄或者堵塞上呼吸道的任何解剖部位的狭窄或者堵塞，都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停。从解剖学方面来看，喉上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞，即鼻和鼻咽，口咽和软腭，以及舌根部。临床所见，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，鼻腔肿瘤，腺样体肥大，鼻咽部闭锁或者狭窄，鼻咽肿瘤，扁桃体肥大，悬雍垂过长，咽肌瘫痪，舌体肥大，颌骨畸形，喉咙软骨软化等等情况，可以引起打鼾。2，肥胖肥胖者舌体肥厚，软腭，悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积，容易导致气道堵塞。肥胖者肺的体积明显的减小，从而产生肥胖性肺换气不足综合症。3，内分泌紊乱如肢端肥大引起舌体增大等等情况。4，老年期组织松弛，肌肉张力减退，导致咽喉壁松弛，塌陷，引起打鼾。睡眠呼吸暂停频繁发作，导致动脉血氧分压下降，二氧化碳分压增高，发生呼吸性酸中毒，出现气促，发绀，烦躁不安等症状，严重者发生呼吸突然停止。长期的缺氧又会导致心力衰竭，血压升高，心跳加快，甚至出现心律紊乱，心脏停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。缺氧还会导致记忆力下降，智力减退，性格改变，行为异常等等。
可能疾病：多系统器官功能衰竭 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停 婴儿猝死综合征 新生儿惊厥 脑干损伤
常见检查： 屏息试验
就诊科室：呼吸
