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精子数量少活力低怎么办
补充说明：精子数量少活力低怎么办
a******W 2021-11-18 15:45
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子数量少活力低可以通过生活方式调整、营养补充、药物治疗、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限制酒精摄入量并改善饮食习惯，如增加富含抗氧化剂的食物摄入。因为烟草中的尼古丁和焦油以及酒精可能影响生殖系统功能，而健康的生活方式有助于提高精子质量。通过上述方法可以帮助减少有害物质对身体的影响，从而起到一定的作用。
2.营养补充
患者可适当食用牛肉、羊肉、鱼肉等食物，这些食物中含有丰富的蛋白质及锌元素，能够促进精子生成。蛋白质是构成细胞的基本成分，锌则参与精子合成过程中的多种酶促反应。适量补充上述食物有利于提高精子密度和活力。
3.药物治疗
患者可在医生指导下使用维生素E、辅酶Q10等抗氧化剂类药物来缓解不适症状。上述药物具有清除自由基的作用，能降低氧化应激对精子造成的损伤，进而提升精子活力。但需注意的是，药物应在医师指导下使用，以免出现不良后果。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺激，一般需要连续治疗数周至数月不等。针灸被认为能够调节内分泌系统和血液循环，改善男性生殖器官的功能。对于精子数量不足和运动能力下降等情况有一定的改善效果。
此外，患者还可考虑体外受精-胚胎移植技术，即试管婴儿辅助生育技术，以帮助解决精子数量少和活力低的问题。在接受任何治疗前，应咨询专业医生的意见，以确定最适合自己的方案。
2024-01-19 22:26
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
