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爱困是血稠吗？
补充说明：爱困是血稠吗？
2021-11-17 19:47
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蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
爱困可能是血稠，也可能是脾虚、湿气过重等原因所导致。
1、血稠
如果患者经常食用油腻、高糖的食物，如炸鸡、糖果等，可能会导致血液黏稠度增高，从而使脑部的血液循环速度减慢，就可能会出现嗜睡、乏力等症状，还可能会表现为经常犯困、面色苍白等症状。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用油腻、高糖的食物，可以适当多吃新鲜的蔬菜水果，如芹菜、苹果等，同时还可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于促进血液循环，改善血稠的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。
2、脾虚
脾虚主要是由于饮食不当、过度劳累以及长期处于消极情绪中等原因所引起，由于脾虚会导致身体运化功能失常，使大量的水分无法排出体外，从而导致患者出现疲乏无力、嗜睡、食欲不振等症状，还可能会表现为经常犯困、面色苍白等症状。患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、参苓白术散等中成药进行治疗。
3、湿气过重
湿气过重主要是由于外部湿气侵入人体，或者是患者经常待在潮湿的环境中所致。由于湿气过重会导致气血循环障碍，从而使患者出现嗜睡、身体困倦、头晕等症状，还可能会出现皮肤瘙痒、水肿等现象。患者可以在医生指导下服用藿香正气水、参苓白术散等中成药进行治疗。
除此之外，也有可能是血虚等原因所导致，患者需要及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2021-11-17 19:47
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型：1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
就诊科室：中医
