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心脏脂肪过多怎么锻炼？
补充说明：心脏脂肪过多怎么锻炼？
2021-11-17 19:47
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
心脏脂肪过多可以通过跑步、跳绳、游泳等方式进行锻炼。
1、跑步
心脏脂肪过多可能是由于患者长期饮食不当、缺乏运动、生活习惯不良等原因导致。患者可以通过跑步的方式，促进体内脂肪的代谢，从而达到改善心脏脂肪过多的情况。建议患者在跑步时要注意控制好跑步的时间，以免导致机体过于劳累，引起不适症状。
2、跳绳
跳绳属于一种有氧运动，在跳绳的过程中，可以促进机体的血液循环，加快身体的新陈代谢，可以达到辅助减肥的效果，也可以使体内的脂肪得到消耗，从而达到心脏脂肪过多的情况。建议患者在进行跳绳时要注意控制好运动的时间，以免导致机体过于劳累，引起不适症状。
3、游泳
游泳属于一种有氧运动，在游泳的过程中，可以促进体内脂肪的代谢，使体内的脂肪得到消耗，从而达到心脏脂肪过多的情况。建议患者在游泳时要注意控制好游泳的时间，以免导致机体过于劳累，引起不适症状。
除上述外，患者还可以通过爬山、骑自行车等方式进行锻炼。另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，如肥肉、辣椒等，以免加重心脏脂肪过多的情况。
2021-11-17 19:47
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期前收缩即过期前收缩动，又称期外收缩。按其起搏点的部位，可分为房性房室交界性(交界性)及室性其中以室性最多，房性次之，交界性较少见。室性期前收缩是指由希氏束分支以下起搏点提早产生的心室激动，又称室性异位搏动为小儿最常见的心律失常由折返或自律性增高所致 房性期前收缩指心房异位起搏点提前发出的激动所致。比室性期前收缩少见其发生机制与折返激动、异位起搏点自律增高和触发激动有关房室交界区性期前收缩简称交界区性期前收缩，因房室结周围的特殊传导组织异常提前起搏所致而房室结本身不具有起搏功能交界区性期前收缩能顺利传导至心室，也能逆行传导至心房，偶亦可以不向任何方向传导而呈隐匿性。
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