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车厘子高血压可以吃吗？
补充说明：车厘子高血压可以吃吗？
2021-11-17 19:47
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
高血压患者可以适当吃车厘子，但不建议过量食用。
车厘子是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维、花青素等营养物质，高血压患者适当吃车厘子，可以补充身体所需要的营养，并且还可以增强自身的免疫力。但由于车厘子里面含有一定的糖分，高血压患者过量食用，可能会导致体内血糖升高，不利于血压的控制。
建议高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，少吃高油脂、高胆固醇的食物，适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等。同时，还要注意休息，不要过度劳累，也要保持愉快的心情，定期进行血压监测。
2021-11-17 19:47
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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