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高血压吃花生油好不？
补充说明：高血压吃花生油好不？
2021-11-17 19:49
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
高血压患者吃花生油一般是比较好的，但是要控制好用量。
花生油属于一种植物油脂，其中富含维生素、不饱和脂肪酸等营养成分。高血压通常与高脂肪饮食、长期饮酒、缺乏运动等原因有关，大部分患者会出现头晕、头痛、身体乏力、恶心呕吐等症状，还可能会伴随心慌、呼吸急促等现象。此时吃花生油能够为身体补充所需要的营养，而且还可以促进体内血液循环，在一定程度上能够维持血压的稳定，对身体有一定的好处。虽然花生油的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对花生油过敏的人群。高血压患者也不可以过多吃花生油，以免导致胆固醇升高，不利于身体健康。
另外，患者可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。日常生活中合理调整饮食习惯，避免吃高盐、高油、高脂肪等食物，比如咸菜、肥肉、炸鸡等，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、油麦菜等，能够帮助降血压。
2021-11-17 19:49
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
