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小儿肥胖症的主要原因是？
补充说明：小儿肥胖症的主要原因是？
2021-11-17 20:44
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精选回答(1)
王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
小儿肥胖症多考虑是饮食不当引起的，也可能是运动量不足、遗传因素等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果在日常生活中经常吃一些油脂含量过高的食物，比如炸鸡、炸油条等，容易使脂肪在体内堆积，从而出现身体长胖的现象。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等。避免吃油脂含量过高以及糖分含量过高的食物，比如红烧肉、奶油蛋糕等。
2、运动量不足
如果家长平时运动量比较少，导致小儿在日常生活中摄入的热量不能及时被消耗，长期以往体内的热量会转化为脂肪，从而出现身体长胖的现象。可以通过适当运动的方式进行改善，建议每天适当进行户外体育锻炼，比如跑步、跳绳等。
3、遗传因素
如果父母双方或者其中一方身材比较肥胖，子女的身材可能会受到影响，从而出现身材比较肥胖的现象。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，建议日常避免吃油脂含量过高以及糖分含量过高的食物，比如红烧肉、奶油蛋糕等。还需要适当的控制进食量，每天的进食量在一定程度上要小于消耗的热量。
除此之外，还可能与睡眠不足、心理压力过大、服用药物等原因有关。建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2021-11-17 20:44
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儿童肥胖症的标准一般指体重超过同性别、同年龄健康儿或同身高健康儿平均体重的2个标准差;或超过同年龄、同性别平均体重的20%。临床多见单纯由于饮食过多所引起的肥胖，称单纯性肥胖症。近年来单纯性肥胖症的发病率在我国有增多趋势，儿童时期的肥胖症可为成人肥胖症、高血压、冠心病及糖尿病等的先驱病，因而它又是一个慢性的代谢异常疾病，故应引起重视并及早加以预防。
