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婴儿吃核桃油好吗？
补充说明：婴儿吃核桃油好吗？
2021-11-17 20:44
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精选回答(1)
王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
婴儿吃核桃油是否有好处，需要根据婴儿的具体情况进行判断。若婴儿超过6个月，可以适量食用核桃油。若婴儿不超过6个月，则不建议食用核桃油。
1、有好处
核桃油是使用核桃压榨而成的一种油品，含有不饱和脂肪酸、维生素、亚油酸等营养物质，具有促进脑部发育、增强记忆力等功效。如果婴儿超过6个月，可以适当食用核桃油，有利于促进婴儿脑部发育，还可以增强婴儿的记忆力。此外，核桃油中的亚油酸，可以起到辅助降血脂的作用，有利于预防心脑血管疾病。
2、没有好处
如果婴儿不超过6个月，则不建议食用核桃油，因为此时婴儿的胃肠道功能还未发育完全，如果食用核桃油，可能会加重胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹泻等消化不良症状。此外，核桃油中的油脂，可能会导致婴儿出现肥胖的情况，不利于婴儿的身体健康。
建议婴儿在6个月以上再食用核桃油，同时注意食用量，避免过量食用，以免引起不适症状。如果婴儿出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-17 20:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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