发病时间：不清楚
健身有轻度脂肪肝？
补充说明：健身有轻度脂肪肝？
2021-11-17 20:45
我要咨询
精选回答(1)
张刚 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。
提问
健身时可能会导致轻度脂肪肝，通常与健身运动量过大、饮食不当以及遗传等因素有关。
1、运动量过大
如果患者在健身时运动量过大，容易导致肝脏细胞损伤，从而引起脂肪肝。建议患者需要注意适当休息，避免过度劳累，还要注意控制好运动量，不要过量运动。
2、饮食不当
如果患者在健身期间经常食用油腻、高糖的食物，如肥肉、巧克力等，容易导致脂肪堆积，从而引起脂肪肝。建议患者需要调整饮食，避免食用油腻、高糖的食物，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时，建议患者需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于疾病恢复。
3、遗传
脂肪肝通常具有一定的遗传性，如果父母双方或一方患有脂肪肝，则子女患有脂肪肝的概率会比较高。建议患者可以通过适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等方式进行改善。必要时，还可以遵医嘱服用保肝药物进行治疗，如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等。
除上述外，还可能与长期服用药物等因素有关。建议患者及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。
2021-11-17 20:45
举报相关问题
向医生提问
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
